Hallux Valgus (oignon) : Tout savoir sur cette déformation du pied

Sommaire :

1. Définition

2. Causes

3. Facteurs de risque

4. Symptômes et évolution

5. Traitements

6. Conclusion

1. Définition de l'Hallux Valgus

L'hallux valgus, communément appelé "oignon", est une déformation du pied qui affecte principalement l'articulation à la base du gros orteil. C'est une condition douloureuse qui a des conséquences sur la marche et le choix des chaussures.

2. Les origines de cette déformation

L'hallux valgus résulte d'un déséquilibre musculaire et ligamentaire au niveau du pied. Cette déformation est souvent accentuée par le port de chaussures inadaptées, trop étroites ou à talons hauts.

3. Qui est le plus à risque ?

• Facteurs génétiques : Un antécédent familial augmente le risque.

• Sexe : Les femmes sont plus fréquemment touchées en raison du port de chaussures à talons.

• Conditions médicales associées : Hyperlaxité, pieds plats.

4. Reconnaître l'Hallux Valgus

Il se manifeste par une déviation du gros orteil vers les autres orteils du pied. Une bosse douloureuse peut apparaître sur le côté du pied, à la base du gros orteil. Des douleurs et une rougeur peuvent également être observées.

5. Traitement et gestion

• Chaussures adaptées : Optez pour des chaussures larges et confortables.

• Orthèses plantaires : Les semelles orthopédiques pour réduire la pression et soulager la douleur. Vous avez également les attelles nocturnes pour calmer les douleurs inflammatoire et prévenir l'aggravation de la déviation (ne corrige pas).

• Interventions chirurgicales : En dernier recours, si la douleur est intense ou si la déformation est très avancée.

6. Conclusion

L'hallux valgus est une condition qui nécessite une attention et une prise en charge adaptée pour limiter son évolution et assurer un confort optimal au quotidien.