Arthrose de la Cheville (Talo-crurale) : Comprendre et gérer cette pathologie

Sommaire :

1. Définition

2. Causes

3. Facteurs de risque

4. Symptômes et évolution

5. Traitements

6. Conclusion

1. Définition

L'arthrose de la cheville, également connue sous le nom d'arthrose talo-crurale, se réfère à la dégénérescence du cartilage de l'articulation entre le tibia, le péroné et l'os talus du pied. Cette dégénérescence entraîne une diminution de l'amortissement et du mouvement fluide de l'articulation, provoquant douleur et raideur.

2. Causes

• Traumatismes antérieurs : Les fractures ou entorses sévères de la cheville augmentent le risque d'arthrose.

• Infections : Des infections antérieures ou récurrentes de l'articulation peuvent causer des dommages sur le cartilage.

3. Facteurs de risque

• Âge : Le risque d'arthrose augmente avec l'âge.

• Activités intenses : Les sports ou métiers sollicitant fortement la cheville.

• Conditions médicales : Comme l'obésité, la goutte ou des affections rhumatismales.

• Anomalies structurelles : Désalignements ou déformations du pied ou de la cheville.

4. Symptômes et évolution

• Douleur : Surtout après une activité physique ou à la fin de la journée.

• Raideur : Limitation de la mobilité de la cheville, en particulier le matin.

• Gonflement : Autour de l'articulation affectée.

• Bruit : Craquements ou grincements lors du mouvement. Sans traitement, l'arthrose de la cheville peut progressivement limiter la mobilité et réduire la qualité de vie.

5. Traitements

• Pédicure-podologue : Des orthèses plantaires peuvent être recommandées pour améliorer l'alignement et réduire la pression.

• Kinésithérapie : Des exercices adaptés pour renforcer et améliorer la flexibilité.

• Médicaments : AINS pour réduire la douleur et l'inflammation.

• Chirurgie : Dans les cas graves, une arthroplastie (remplacement de l'articulation) peut être envisagée.

6. Conclusion

L'arthrose de la cheville peut impacter significativement la qualité de vie. Toutefois, une prise en charge précoce, combinée à une approche multidisciplinaire, permet souvent de gérer efficacement les symptômes et de maintenir une bonne mobilité.